O que é e para que serve a consulta de nurtição?

 

Uma boa nutricionista faz um diagnóstico nutricional para elaborar uma dieta que atenda às necessidades do paciente. Para isso, investiga o estado de saúde do paciente, seus hábitos alimentares e seu estilo de vida.

 

O que você ganha indo à nutricionista?

 

Posso fazer muito mais por você do que ajudá-lo a perder peso! Comendo bem você melhora seu desempenho nos estudos e trabalho. Com a dieta equilibrada é mais fácil manter o peso adequado. Determinados alimentos promovem melhora no desempenho de praticantes de atividade física. Uma alimentação balanceada deixa a pessoa mais bonita. Melhora pele, cabelos e humor. É sempre bom ter sugestão de receitas e cardápios saudáveis e saborosos. Com uma alimentação correta é possível prevenir e controlar doenças como hipertensão arterial e diabetes. O nutricionista orienta na compra de alimentos que beneficiem toda a família. Ensina como controlar a qualidade/higiene dos alimentos. Comendo bem você ganha qualidade de vida e bem-estar.

Por que sou diferente?

Eu sei que você já deve ter ouvido diversas vezes que para ter uma alimentação saudável ou mudar seus hábitos alimentares em prol de um objetivo precisa comer alimentos diferentes, cozinhar todos os dias e dedicar muito tempo, virar sua vida de cabeça para baixo da noite para o dia. Mas eu sou uma nutricionista diferente. Eu vou te ajudar a tornar o seu processo de mudança possível, só que dentro da sua rotina. Eu acredito que toda mudança, ainda que necessária, só ganha relevância se houver adesão verdadeira. E, esta verdade tem que ser sua e não minha. Então, minha consulta é bem focada nas suas dificuldades para que a gente encaixe uma vida saudável dentro da vida que você tem hoje. É promover saúde através de uma Nutrição REAL através de uma prescrição nutricional que te considera como o ser único que é. Nas consultas irei te ajudar a ter uma visão mais saudável e agradável da sua alimentação com a incorporação de novos hábitos. Sabe qual o meu maior diferencial? Eu estarei de mãos dadas contigo durante todo o seu processo. Te ajudando a entender que as mudanças são gradativas. Que para cada dificuldade estaremos juntos para encontrar uma solução. E que no caminho, poderão sim, existir exceções! Então, tudo começa na primeira consulta, onde dedicarei um tempo estendido para te ouvir, sem julgamentos ou críticas. Depois disso, entre uma consulta e outra, sempre ficarei disponível para você tirar todas suas dúvidas pelo Whatsapp. Dessa forma você vai ficar muito mais motivado(a) e organizado(a), sem que seu processo de mudança seja um sofrimento para você.

 

Gostou da minha maneira de trabalhar?

É esse tipo de consulta que está procurando?

 

Se sim, entre em contato para gente combinar o melhor horário para você, seja via direct, via Whatsapp, ou se preferir faça seu agendamento online clicando no botão abaixo.